Aliceneko's Notizen, 21 Dez 19

Поздний ужин 😊
Всего 157 ккал на порцию салата. Молодой горошек, красный помидор, ветчина «империя вкуса», проростки чечевицы, буквально 2 гр оливкового масла и приправа из мельнички) На фото ещё не перемешан)

---

1559 kcal

Fett: 46,73g | Eiw: 94,25g | Kohlh: 204,69g.   Frühstück: ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Сырники. Mittagessen: Макарун, Помидоры, ВкусВилл Кленовый Сироп, Куриные Грудки (Запеченые), Избенка Рикотта Сыр Мягкий 9%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске. Abendessen: Мёд, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, Магнит Груша Китайская, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Зеленый Сад-Ю Проростки Семян Чечевицы, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мини-Морковь, Агуша Засыпай-Ка Каша Молочно-Гречневая, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). mehr...