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2921 kcal
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Fett: 113,43g | Eiw: 129,29g | Kohlh: 342,91g.
Frühstück: Lidl Kartoffelbrötchen, Lidl Laugenbrezel , Lidl Laugeneck mit Saaten. Mittagessen: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Mühlenhof Frikadellen, Barilla Vollkorn Spaghetti. Abendessen: WellMix Protein Riegel Schoko , WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, Muffin. Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Scheibletten, Gummibärchen, McDonald's Milchkaffee (Grande), Kokosmakronen. mehr...
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3894 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Putzen - 2 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Ellah1979's Gewichtsverlauf
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