|
после бани
|
77,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2573 kcal
|
Fett: 101,49g | Eiw: 152,32g | Kohlh: 272,37g.
Frühstück: Лента Груша Вяленая, АРТА Молоко 3,2%, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Белоречье Домашенька Биойогурт Сладкий, Домашенька Творог 5%. Mittagessen: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Усть-Илимск Хлеб Пряники с Какао, АРТА Молоко 3,2%, Касес Хлеб Солярис, Печень Говяжья 1, Жареная Картошка. Abendessen: АРТА Молоко 3,2%, Байкальский Муравейник , Сельдь Соленая. Snacks/Sonstiges: Лента Груша Вяленая, АРТА Молоко 3,2%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
ramzes1981's Gewichtsverlauf
|