Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2019
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107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2180 kcal
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Fett: 106,69g | Eiw: 98,91g | Kohlh: 209,80g.
Frühstück: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Canela, Omelete, Água da Torneira. Mittagessen: Café Expresso, Bolo Rei, Bacalhau à Brás. Abendessen: Condi Gelatina Light, Creme de Ervilhas. Snacks/Sonstiges: Amendoins Secos Torrados com Sal, 7UP 7Up Free, Continente Queijo da Serra, Pão-de-Ló, Olá Solero Exotic, Luso Agua. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Marocas45's Gewichtsverlauf
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