Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2019
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55,6 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 53,18g | Eiw: 49,38g | Kohlh: 136,28g.
Frühstück: Даниссимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Помидоры Черри. Abendessen: Real Сырники Классические, Zuegg Варенье Сливовое, Гармония Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Суп Грибной, Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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