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Beetje te verwachten na verjaardagsfeestje van metekind. Taart, frietjes en lang stil zitten.
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58,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 37,40g | Eiw: 46,44g | Kohlh: 140,00g.
Frühstück: Kellogg's Special K Original. Mittagessen: Sla, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Kalkoenschnitzel. Abendessen: Gebakken Aardappelen, Colruyt Bereid Gehakt Tartaar, Meergranenbrood. Snacks/Sonstiges: Suikerwafel. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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