Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2019
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75,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 71,59g | Eiw: 104,17g | Kohlh: 68,85g.
Frühstück: Капучино, Азбука Вкуса Клаб Сэндвич с Курицей и Беконом. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Авокадо Авокадо. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Креветки (Вареные или на Пару), Зеленая Фасоль (Замороженная). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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inn_0000's Gewichtsverlauf
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