Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2019
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72,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 35,18g | Eiw: 26,45g | Kohlh: 195,64g.
Frühstück: Pisang. Mittagessen: Telur Rebus Lunak, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Samyang Carbonara. Abendessen: Buah Pir, Pisang. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ghina23's Gewichtsverlauf
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