|
Секретный ингредиент, или Мифы о похудении
В последнее время мне часто говорят о моем похудении (неудивительно, поскольку сейчас уже очень заметно). Так вот, слушаю и удивляюсь.
1. На комментарий: "Ты так похудела, тебе так хорошо!" стала отвечать: "Спасибо! Я старалась!" Так примерно один из трёх с изумлением переспрашивает: "Так ты специально?" 😲 Нет, конечно, оно само ушло, а то, что столько лет не уходило, так это я специально держала калораж профицита, чтобы ожирение 2-й степени было 🤦♀️.
2. Многие спрашивают КАК. Причём чаще всего в форме: "Какой секрет?" Привыкли верить в чудеса (я такая же), вот и ждут, видимо, что я отвечу: "Диеты, спорт - это ерунда, главное - съедать натощак чайную ложку маринованных лапок Мадагаскарских тараканов, тогда вес уходит как миленький!" Вариант вопроса о секрете: "Что исключила?" И сильно огорчаются, узнав, что секрет прост и банален: "Меньше жрать, больше двигаться" 🙊🏃♀️.
3. Те, кто не сдался и дошёл до третьего "тура", задаются вопросом: "Очень сложно?" Когда отвечаю, что не очень, удивляются. Здесь я поняла, в чем дело. Наверное, хочется себя оправдать: похудеть - это сложно, не стоит и пытаться (я так считала 😉).
4. Есть ещё вопросы про спорт. Почему-то все хотят услышать, что я поселилась в зале или бегаю по утрам по 50 км. Нет, не бегаю, гуляю с коляской (быстрым шагом по сугробам, кайф 👍), иногда что-то пытаюсь изобразить типа зарядки.
5. Среди любителей "халявы" особенно порадовали двое.
Первая уверена, что я так хорошо выгляжу благодаря антицеллюлитному массажу (хожу на массаж к нашей общей знакомой). Недавно она заявила: "Ну сейчас ещё курс у (имя) пройдёшь и вообще красотка будешь!" Конечно, курс массажа раз в 2 месяца - и килограммы разбегутся 😂!
Вторая спросила: "А ты просто считаешь калории или как-то ограничивает?" Естественно, просто считаю! Это требует невероятного расхода энергии, так что у булочек и конфет нет шансов отложиться на моей ж...
А какие странные вопросы про похудение задают вам?
|
2479 kcal
|
Fett: 100,81g | Eiw: 126,39g | Kohlh: 264,84g.
Frühstück: Rendi Конфета Неглазированная со Вкусом Яблока, Президент Сыр Плавленный Ассорти, #Bignut Арахисовая Паста, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Азбука Вкуса Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной, Ашан Сыр Пошехонский, Жареное Яйцо без Жира, Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис" . Mittagessen: Джем в порции 10 г, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Президент Сыр Плавленный Ассорти, #Bignut Арахисовая Паста, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Бахетле Закуска Тещин Язык, Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Макароны Отварные, Ruslab Многокомпонентный Протеин, Простоквашино Кефир 1%, Яшкино Крокант, Пермская Кондитерская Фабрика Трюфелька Белая. Abendessen: Воздушный Шоколад Белый, Пятерочка Хурма, Смак Хлеб Деревенский, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Сладкий Снег Маршмеллоу, Гармония Сметана 20%, Ашан Сыр Пошехонский, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Мандарины, Сывороточный Протеин Клубника, Творог 5%, Чай. Snacks/Sonstiges: Sladial Formel De Caramel, Кофе. mehr...
|
|
21 bis 40 von 80
 Kommentare
Oks12048, знаешь, это сейчас меня снисходительно "жалуют" репликами про нормальность) Раньше эпитеты были другие.
А как кстати от коллег получилось утаить всю свою "кухню" с подсчётами?
24 Dez 19 vom Mitglied: Elenka_SF
|
Когда пытаются накормить сладким, и я отказываюсь, непременно скажут "не, ну тебе/вам то можно, вон какая стройная" .. ну что тут ответишь.
24 Dez 19 vom Mitglied: Айриник
|
ya.alley, я пока в декрете. А вообще у нас многие с контейнерами ходят, так что никто, я думаю, не удивится. А уж что там лежит - 🤫. Если где-то в кафе ем, записываю примерно. Но у меня РСК высокий, можно позволить погрешность в 100 ккал 😜
25 Dez 19 vom Mitglied: Oks12048
|
Это цветочки. Мне сказали, что я поправилась к НГ. И это после 2 месяцев работы над собой.
25 Dez 19 vom Mitglied: olty 19
|
Айриник , это регулярно слышу - думаю, как и все наши НЕтолстые "подруги по ФС". Я на это радостно восклицаю:"Ну вот видите, работает питание без сахара-то!"
25 Dez 19 vom Mitglied: pisareva89
|
а мне сказали не худей. Так лучше было. сейчас щечки мол висят. Когда два подбородка видимо красивее. Мне кажется это от зависти.
25 Dez 19 vom Mitglied: alekseeva_luba 1
|
И, кстати , после этого спросившие начинают выспрашивать подробности. Я их отправляю на ФС - мне помогло, может - и им поможет.
25 Dez 19 vom Mitglied: pisareva89
|
На работе видят как я изменилась.Обьясняю,показываю фото выложенных тарелок.Сотрудницы кг по100 говорят:Ну конечно ,нам так не жить.В смысле много вкусной еды.(фото сами просят показать).
25 Dez 19 vom Mitglied: Тосика
|
orlenok1987, про ведро - 👍😂👍
25 Dez 19 vom Mitglied: elena_parshina2014
|
alekseeva_luba 1, мне кажется, дело не только в зависти, но и в привычном образе. Меня, например, никто из нынешнего окружения не видел меньше 90 кг. Понятно, что в 70 кг я не вписываюсь в привычную картину мира 🙈. Тут вообще за неделю трое знакомых не узнали. Вроде приятно, но чувствовала себя дурой: я здороваюсь, а на меня смотрят изумленно 😲.
25 Dez 19 vom Mitglied: Oks12048
|
Приехала с диетпитания в санатории и сразу на праздник. Ппц. Сижу смотрю , как мои подружки едят : гарнир , шашлык , салатикИ , потом тортик, потом через часок ещё шубки сверху грамм эдак на 300/400. И тут до меня дошло ...реально ведрами едим и не замечаем.
25 Dez 19 vom Mitglied: elena_parshina2014
|
pisareva89, я тоже говорю, что есть приложение, которое само считает. Пока названием приложения заинтересовались трое, из них одна хотела мужа "худеть" 🤷♀️. Большинство "сливаются" на стадии "меньше жрать" 😁
25 Dez 19 vom Mitglied: Oks12048
|
elena_parshina2014, не замечаем 🙈. Я когда-то у эндокринолога спросила: "Может, у меня гормоны шалят, почему вес не уходит?" (да, я тоже хотела, чтобы он сам ушёл). Она, интеллигентно поправив очки, сказала: "Да нет, гормоны в порядке. Попробуйте есть на полведра меньше". Так что это прямо медицинская рекомендация 😂
25 Dez 19 vom Mitglied: Oks12048
|
Когда я в первый раз похудела на 15 кг в 2010 г я ела каждые 3 часа маленькими порциями и пп и мне всегда все говорили ,худеет она все время жрет ,а когда увидели результат заткнулись сразу )а клиенты говорили что это ваша мама была про меня кто давно был
25 Dez 19 vom Mitglied: ptaxa-75
|
Самый смешной и тупой вопрос который мне задают это: «Ты наверно вообще меньше 1000ккал ешь, потому что мы от 1200 пухнем» Когда узнают, сколько я ем, прекращают общение. Видимо считают меня бессовестной обманщицей.
25 Dez 19 vom Mitglied: Ilkaeva68
|
Люди все злые кто сам ничего не делает
25 Dez 19 vom Mitglied: ptaxa-75
|
никакие не задают. зачем мне с кем-то обсуждать свое тело? на комплименты улыбаюсь и благодарю.
25 Dez 19 vom Mitglied: pellwomen
|
Нам с мужем на семейном празднике дальние родственники тоже, первое что сказали: Ой, вы прям серьёзно спортом занялись похоже?😂 А муж мой тролляка даже и не собирался нормально отвечать, выдал что-то типа "На наркоте сижу". Ну потому что нет ни малейшего желания объясняться, оно никому реально не интересно, никто не поверит. И потом наблюдаешь как люди реально жрут вёдрами.
25 Dez 19 vom Mitglied: nata.provotorova
|
У меня самый распространенный вопрос: "Зачем? Тебе и так хорошо". Отвечаю, что будет ещё лучше!))) Еще распространенная фраза: Мужчины, не собаки, на кости не кидаются" Но, во-первых, до костей мне ещё далеко, а во-вторых, не надо, чтоб на меня мужчины кидались 😂
25 Dez 19 vom Mitglied: Марина Лех
|
У меня пока никто ничего не спрашивает))
25 Dez 19 vom Mitglied: novoselceva
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oks12048's Gewichtsverlauf
|