Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2019
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58,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 57,88g | Eiw: 36,65g | Kohlh: 122,51g.
Frühstück: Nutella Choco, Boni Klaaskoek. Mittagessen: Roerei, Zelfgemaakte Frieten. Abendessen: Delhaize Ardense Boerenpaté, Bruine Boterham. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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