Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2019
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47,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 48,42g | Eiw: 38,57g | Kohlh: 125,27g.
Frühstück: Романов Луг Молоко Пастеризованное 3,2%, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным. Mittagessen: Яблоко, Valio Сыр Копченый, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Abendessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Романов Луг Молоко Пастеризованное 3,2%, Valio Сыр Полутвердый Atleet Gourmet Гауда. Snacks/Sonstiges: Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Valio Сыр Полутвердый Atleet Gourmet Гауда. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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mahhita's Gewichtsverlauf
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