Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2019
|
50,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2009 kcal
|
Fett: 119,15g | Eiw: 70,25g | Kohlh: 171,05g.
Frühstück: Royal Forest Шоколад Обжаренный Кэроб, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Агро-Альянс Пшеничная Каша, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Mittagessen: Royal Forest Фундук в Шоколаде из Кэроба, Royal Forest Шоколад Обжаренный Кэроб, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриная Грудка, Monini Оливковое Масло, Мистраль Греча Ядрица. Abendessen: Royal Forest Шоколад Лесной Орех, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Monini Оливковое Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мистраль Греча Ядрица. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анна Шепель's Gewichtsverlauf
|