Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2019
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161,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 72,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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522 kcal
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Fett: 11,18g | Eiw: 25,83g | Kohlh: 81,22g.
Mittagessen: عيش بلدي نصف رغيف, شوربة العدس. Abendessen: عيش بلدي نصف رغيف. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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palsamy's Gewichtsverlauf
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