|
Ог 111. От 85 об 113
|
88,2 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 38,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1334 kcal
|
Fett: 52,73g | Eiw: 87,98g | Kohlh: 130,94g.
Frühstück: Гранат. Mittagessen: Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Азбука Вкуса Ананас Резаный, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Тесто для пиццы. Abendessen: Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Масло Подсолнечное, Мандарин, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cico.buff54's Gewichtsverlauf
|