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1096 kcal
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Fett: 36,84g | Eiw: 77,96g | Kohlh: 116,86g.
Frühstück: Activia Shot Diário, Queijo Minas, Morangos, Mamão Formosa. Mittagessen: Quero Feijão Carioca , Laranja Pêra, Alface, Bife de Carne de Vaca, Spoleto Milho. Abendessen: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Ovo Cozido, Couve Manteiga Crua, Alface. Snacks/Sonstiges: Queijo Minas, Yakult Yakult, Quaker Aveia em Flocos, Ameixas, Morangos. mehr...
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sil_greco's Gewichtsverlauf
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