Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2019
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81 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2035 kcal
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Fett: 113,76g | Eiw: 39,96g | Kohlh: 207,95g.
Frühstück: Chikalab Mulatta, Братья Грилль Руляда Деревенская , Коммунарка Шоколад Генеральский, Грин Винегрет, Американо. Mittagessen: Twix Имбирное Печенье, Спартак Смак. Abendessen: Баунти Баунти. Snacks/Sonstiges: Слуцкий Хлебозавод Кекс Детский , Спартак Красная Шапочка, Витьба Вафельный Батончик со Вкусом Миндаля. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Pashnik1993's Gewichtsverlauf
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