Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2019
48 kg Bisher verloren: 8,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Dezember 2019:
437 kcal Fett: 25,80g | Eiw: 36,44g | Kohlh: 12,86g.   Frühstück: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Капитан Форель Соленая, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Романов Луг Молоко Пастеризованное 3,2%, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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