Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2013
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 54,20g | Eiw: 30,15g | Kohlh: 102,13g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Салат Оливье. Mittagessen: Ризотто с Белыми Грибами. Abendessen: Суп Том Ям с Кокосовым Молоком, Суп Том Ям с Кокосовым Молоком, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Жареная Рыба (в Панировке). Snacks/Sonstiges: Вино Каберне Совиньон. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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