Multigirl80's Notizen, 01 Jan 20

Frohes Neues!
Ich habe den Jahreswechsel bei meiner Schwester verbracht.
Keine Ahnung wie viele kcal mein Essen hatte, das mit der Sättigung übe ich noch, ich war auf jeden Fall drüber. Jetzt erstmal Frühstück und dann mach ich mich auf den Heimweg.

Diätkalender ansehen, 01 Januar 2020:
1482 kcal Fett: 66,63g | Eiw: 54,42g | Kohlh: 161,63g.   Frühstück: Marmelade, Kaffee mit Milch, Goeken Backen Baertis. Mittagessen: Kaffee mit Milch. Abendessen: Ja! Remoulade, Gekochtes Ei, Landbeck Schinken-Bockwürstchen, Ja! Deutscher Gouda, Harry Vollkorntoast. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo, Senseo Café Latte, Gala Äpfel, Fanta Orange, Reichsgraf Lebkuchenherzen. mehr...
2555 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...

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Kommentare 
Das sieht toll aus 😋 Ich wünsche dir auch noch ein frohes neues und glückliches Jahr 2020 💪🍀🐞🍀👊 
01 Jan 20 vom Mitglied: Tigalillie
Frohes neues Jahr wünsche ich dir! 🍀 
01 Jan 20 vom Mitglied: sype81

     
 

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