Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2020
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92,3 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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475 kcal
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Fett: 17,73g | Eiw: 40,73g | Kohlh: 34,62g.
Frühstück: Silk Vanilla Soymilk, Pork Sausage Patty or Link, Body Fortress Whey Isolate Protein Powder, BJ's 100% Butter Mini Croissant, Imperial Stick Butter, Cuban Coffee. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Comin' on down! Keep up the good work!
01 Jan 20 vom Mitglied: Debbie Cousins
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