Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
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63 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 75,86g | Eiw: 77,98g | Kohlh: 111,25g.
Frühstück: HEMA Gaufre Hollandaise Beurre Caramel. Mittagessen: Caprice des Dieux Mini Caprice, Petit Navire Thon Entier à l'huile d'olive Vierge Extra, Notre Jardin Roquette, Florette Jeunes Pousses d'épinard. Abendessen: Carrefour Chorizo Fort, Échalotes, Carrefour Oignon, Huile d'Olive, Sauce de Soja, Punch aux Fruits (Alcoolisé), Champignons, Magret de Canard. Snacks/Sonstiges: Lait Écrémé au Chocolat. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ToscaNada's Gewichtsverlauf
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