Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
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88,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 32,36g | Eiw: 43,67g | Kohlh: 123,17g.
Frühstück: Thé sans Sucre, Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Bjorg Granola Fruits Rouges, Bananes. Mittagessen: Clémentines, Sandwich Jambon Beurre. Abendessen: Knorr Soupe Paysanne aux Légumes Cuisinée au Lard . Snacks/Sonstiges: Herta Tendre Noix Supérieur . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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