Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
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113,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2406 kcal
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Fett: 117,11g | Eiw: 55,27g | Kohlh: 277,82g.
Frühstück: Früchtetee, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kroketten, Champignonsauce, Henglein Böhmische Knödel, Gebratenes Schweinekotelett. Abendessen: Ritter Sport Alpenmilch 30% Kakao, Pom-Bär Original, Tortilla Chips mit Nacho-Geschmack. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Katja Gr.'s Gewichtsverlauf
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