Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
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59,3 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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672 kcal
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Fett: 44,77g | Eiw: 19,19g | Kohlh: 50,46g.
Frühstück: Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Nescafe Cappuccino, Nescafe Cappuccino. Mittagessen: Nachos with Cheese and Sour Cream, Nachos with Cheese and Sour Cream, Nachos with Cheese and Sour Cream. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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