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100g couve flor refogado 100g abobrinha refogada 100g peito de frango
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563 kcal
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Fett: 21,20g | Eiw: 60,16g | Kohlh: 35,18g.
Mittagessen: Abobrinha Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Abendessen: Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Sabor da Terra Semente de Chia, BRN Foods Fusion Protein Foods, Qualitá Leite Desnatado. mehr...
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bfelixfarias's Gewichtsverlauf
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