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1815 kcal
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Fett: 56,51g | Eiw: 55,14g | Kohlh: 268,73g.
Frühstück: Lätta Lättmargarin, Rostat Vitt Bröd, Gouda eller Edamer Ost, BOB Jordgubbssylt. Mittagessen: Felix Stroganoff Grytbas, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Abendessen: Grandiosa X-Tra Allt Mexicana. Snacks/Sonstiges: Lösgodis. mehr...
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2317 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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maxochadam's Gewichtsverlauf
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