Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2020
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99,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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524 kcal
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Fett: 34,96g | Eiw: 20,65g | Kohlh: 36,10g.
Mittagessen: Humus, Yeşil Zeytin, Zeytin, Zeytin, Beyaz Peynir, Yumurta Omleti, Kavurma, Köy Ekmeği. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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