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Back on track dietwise. Added 30 minutes hometrainer/bycycle in the morning. Slower than evening but still extra exrecise.
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68,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2175 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Hausarbeit - 3 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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MarcellaPvW's Gewichtsverlauf
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