Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2020
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77,3 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2091 kcal
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Fett: 119,72g | Eiw: 52,41g | Kohlh: 201,04g.
Mittagessen: 오뚜기 옛날 사골곰탕, 뒷다리살, 밥, 백설 100% 스페인산 압착 올리브유. Abendessen: 즉석떡볶이. Snacks/Sonstiges: 콤비네이션피자, 롯데 돼지바, 팔도 비빔면. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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