Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2020
|
108 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2156 kcal
|
Fett: 120,22g | Eiw: 69,91g | Kohlh: 203,70g.
Frühstück: Увелка Каша Овсяная с Яблоком, Вареное Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Колбаса Сервелат Финский, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Марти Сельдь Слабосоленая, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Krutonoff Сухарики для Салатов и Супов, Красный Октябрь Конфета Каракум. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elenaluzgina's Gewichtsverlauf
|