Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2020
|
88,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1841 kcal
|
Fett: 106,93g | Eiw: 201,79g | Kohlh: 5,41g.
Frühstück: Ica Basic Saltade Jordnötter, ICA Salami Milano, ICA Basic Rökt Skinka, Ägg, ICA Olivolja Extra Virgin. Mittagessen: Lohmanders Bearnaise Originaln, Kycklingfilé, Fläskfilé. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stopher's Gewichtsverlauf
|