Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2020
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101,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 99,59g | Eiw: 119,51g | Kohlh: 80,72g.
Mittagessen: Bisteca de Porco Grelhada, Bisteca de Porco Grelhada, Bisteca de Porco Grelhada, Salada Verde Mista, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Abendessen: Queijo Provolone, Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Alpino Chocolate, Alpino Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Sandry1989's Gewichtsverlauf
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