|
Drożdżówka i rogalik maslany 😬
|
72,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1372 kcal
|
Fett: 72,55g | Eiw: 55,97g | Kohlh: 125,53g.
Frühstück: Deluxe Chlebek Figowy z Migdałami, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Balcerzak Szynka z Kurczaka Pon. 4% Tłuszczu, Kawa. Mittagessen: Pikok Filet z Piersi Indyka , Bio Planet Kakao Ziarna Kruszone Surowe, Alesto Orzechy Pekan, Pilos Jogurt Typu Greckiego. Abendessen: Piątnica Śmietana 18%, Czerwone Pomidory (z Puszki), Bekon (Suchy, Pieczony, Smażony na Patelni lub z Rożna, Gotowany), Makaron Penne o Kształcie Skośnie Ściętych Rurek. Snacks/Sonstiges: Mango, Jabłko, Kawa. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jagnieszka's Gewichtsverlauf
|