Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2020
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97,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 30,99g | Eiw: 67,53g | Kohlh: 94,77g.
Mittagessen: Чай с Сахаром, Макароны по Флотски. Abendessen: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Чай с Сахаром. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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