Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2020
|
106,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 46,4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1169 kcal
|
Fett: 52,03g | Eiw: 55,51g | Kohlh: 130,49g.
Frühstück: Cilantro, Nutrioli Aceite de Soya, Cebollas, Jitomate, Champiñones, Pan de Centeno, Huevo Cocido. Mittagessen: Arroz Blanco, Alubias Cocidas Vegetarianas, Cebollas, Nopales, Nutrioli Aceite de Soya, Tomate Verde, Bistec de Res. Abendessen: Jitomate, HEB Germinado de Alfalfa, Los Volcanes Queso Oaxaca, Tía Rosa Tortillas de Harina . Snacks/Sonstiges: Mandarinas, Chile Serrano, Plátano Dominico. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elizabeth Mondragon's Gewichtsverlauf
|