Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2020
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62,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 47,27g | Eiw: 46,33g | Kohlh: 125,76g.
Frühstück: Фундук, Изюм, Миндаль, Торт Наполеон, Киви, Кофе. Mittagessen: Курага, Ананас, Салат из Капусты, Колбаса Варено-Копченая, Ветчина. Abendessen: Голубцы, Говядина Лопатка, Салат из Капусты, Капустный Салат. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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NaraGev's Gewichtsverlauf
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