Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2020
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61 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 49,70g | Eiw: 41,36g | Kohlh: 228,84g.
Frühstück: Pomme, Banane, Yaourt de Soja, Tabaluga Müsli. Mittagessen: Huile d'Olive, Ener Bio Ratatouille, Ratatouille Maison, REWE Kichererbsen, Carottes, Couscous, Poires. Abendessen: Huile d'Olive, Taifun Tofu Rosso, Oranges, Salade Verte. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kolibri234's Gewichtsverlauf
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