Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2020
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73,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 96,52g | Eiw: 76,07g | Kohlh: 208,07g.
Frühstück: Ovo, Italac Creme de Leite, Café. Mittagessen: Burger King Batata Frita (Pequena), Burger King Big King. Abendessen: Ceratti Peito de Frango Defumado, Tirolez Muçarela Light, Bimbo Rap10 Integral. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Sorvete. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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