Lider Optimun's Notizen, 06 Jan 20


Diätkalender ansehen, 06 Januar 2020:
881 kcal Fett: 42,48g | Eiw: 95,87g | Kohlh: 28,95g.   Frühstück: Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Gema de Ovo Cozida, Café. Mittagessen: Alface Americana, Músculo Bovino, Cenouras Cozidas, Repolho Verde Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Abendessen: Dr. Oetker Gelatina Diet Framboesa, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Alface Americana, Repolho Verde Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Músculo Bovino. mehr...
2037 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Lider Optimun's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.