Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2020
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64,9 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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588 kcal
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Fett: 5,27g | Eiw: 64,80g | Kohlh: 76,66g.
Frühstück: Valensina Valencia Orange, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Spargel, Tomaten, Hähnchenbrustfilet, Rucola , Kopfsalat, Rote Zwiebeln, Knoblauch, Rote Paprika. Abendessen: Senf, Gelbe Paprika, Hähnchenbrustfilet, Tomaten, Rote Zwiebeln, Rucola , Kopfsalat. Snacks/Sonstiges: Optiwell Joghurt Kirsche . mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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StrawberryLilli's Gewichtsverlauf
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