Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2020
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64,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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607 kcal
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Fett: 22,18g | Eiw: 35,34g | Kohlh: 69,79g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Селяночка, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Финик, Чернослив, Nutley Паста Арахисовая Классическая. Snacks/Sonstiges: Кексы Рисов Муки Ням. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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