Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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108,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 58,72g | Eiw: 80,40g | Kohlh: 172,00g.
Frühstück: Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Зеленый Лук, Сельдь, BeFit Суп Гречневый . Abendessen: Свекла со Сметаной, Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Прайм Стар Ананас. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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elenaluzgina's Gewichtsverlauf
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