Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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62,3 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 50,04g | Eiw: 68,72g | Kohlh: 134,79g.
Frühstück: Skåne Mejerier Crème Fraiche, Santa Maria Tortillabröd, Kycklingfilé, Garant Majskorn, Röd Paprika, Gurka (med Skal), Kanel, AXA Havregryn , ICA Flytande Honung, Äpple. Mittagessen: Nutrilett Chocolate Shake. Snacks/Sonstiges: Kokt Ägg, ICA Grillad Kyckling Pålägg, Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Surdegsknäcke, Arla Herrgårdsost 28%, Mandlar. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Annascorner's Gewichtsverlauf
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