Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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68,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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571 kcal
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Fett: 33,74g | Eiw: 52,33g | Kohlh: 14,27g.
Mittagessen: Sadia Mussarela, Filé de Frango Grelhado, Casino Passata de Tomate. Abendessen: Farinha de Amendoas, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Qualitá Queijo Mussarela Fatiado, Casino Passata de Tomate, Cebolas. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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dietadasol's Gewichtsverlauf
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