Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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89,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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722 kcal
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Fett: 35,74g | Eiw: 33,39g | Kohlh: 66,84g.
Frühstück: Alpnaering Nahrovit Chokladsmak, Inkl 2 Dl Mjölk. Mittagessen: Caesarsallad av Romansallad. Abendessen: Vitt Ris, Vårrulle med Nötkött och/ eller Fläsk. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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CamKomRedo's Gewichtsverlauf
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