Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
|
85,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1861 kcal
|
Fett: 56,10g | Eiw: 110,17g | Kohlh: 220,08g.
Frühstück: Carrefour Fibra Sticks, Milbona Yogur Desnatado Sabores, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Leche Desnatada, Nesquik Cacao en Polvo. Abendessen: Hacendado Panecillos Tostados, Hacendado Bollo Crema Cacao, Mels Lacitos Cebra, La Bella Easo Doowap, Lomo de Cerdo . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
sunsum31's Gewichtsverlauf
|