Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
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72 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 36,24g | Eiw: 43,04g | Kohlh: 125,20g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Milch 1,5%. Mittagessen: Hackfleischsoße, Tortellini mit Käsefüllung. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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nini0689's Gewichtsverlauf
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