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1551 kcal
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Fett: 67,12g | Eiw: 92,46g | Kohlh: 157,67g.
Frühstück: Изюм, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тыквенные Отруби, Домик в деревне Кефир 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Творог 9%, Parmalat Сливки 35%, Кофе. Mittagessen: Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Крупа. Abendessen: Приготовленные Баклажаны, Перепелиное Яйцо, Курица Вареная, Гречка. Snacks/Sonstiges: Молоко (Цельное Молоко), Какао-Порошок (Несладкий). mehr...
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1735 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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