Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2013
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149,2 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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632 kcal
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Fett: 35,05g | Eiw: 46,52g | Kohlh: 34,38g.
Frühstück: Center Cut Bacon Thick Sliced, Extra Virgin Olive Oil, Cantaloupe Melons, Egg, Whole Wheat Bread. Mittagessen: Subway Double Chicken Chopped Salad. Snacks/Sonstiges: Lance Rich 'n Creamy Peanut Butter Fresh Roasted Malt Crackers, Pistachio Nuts. mehr...
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Zunahme von 4,8 kg pro Woche
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jbjibby's Gewichtsverlauf
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