Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 46,68g | Eiw: 49,58g | Kohlh: 96,24g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Магнит Авокадо, Родные Просторы Батончик К Чаю, Кофе с Молоком, На здоровье Отруби Пшеничные. Mittagessen: Суп с Клецками. Abendessen: Красные Помидоры (Консервированные), Печень Куриная в Сметане. Snacks/Sonstiges: Медовик, Коркунов Конфета, Кофе (из Молотых Зерен), Б.Ю. Александров Нуга в Темном Шоколаде. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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alinakotikovaa's Gewichtsverlauf
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